jak sie nie chce

j/w Narkun się teraz cieszy i myślę, że nie chce ryzykować. Biorąc pod uwagę, że 1 i 2 rundę wygrał Mamed i generalnie długo był bez przegranej, to rewanż jak najbardziej mu się należy. Mamed mimo wszystko jest faworytem, zwłaszcza, że ładnie posadził na deski Narkuna i w drugim ich starciu pewnie byłoby podobnie.

Edytowalem wlasnie i byla wzmianka " Gdzie ankieta Jak do końca tygodnia się ankieta nie pojawi to Slipknot będzie częstym gościem w spamie a tego chyba nikt nie chce " Lepiej Zmieniony przez - Franki94 w dniu 2011-03-27 22:16:11

[...] na korzysc. Jak juz powiedzialem, dieta nie bedzie scisle okreslona - bede jadl to co mam i co mi nie powinno zaszkodzic. Nie jest to aaz tak zle rozwaizanie moimz daniem, a jak nei wypali to przestawie sie na normalna diete. Jeszcze tylko jakbys mogl odpoweidziec na te pytania z poprzedniego posta: 1.Moglbys napisac wskazowke,cwiczenai jakich [...]

[...] odnośnie tych na których jeździł. Czy były twarde, czy za bardzo się wyginały. wiadomo, najlepiej by było wziąć miękkie średnie twarde i o różnych promieniach i tak zjechać i przetestować, ale kolega chyba nie chce tak długo czekać z kupnem :D Andromedo w ogóle na czym i jak jeździsz ? ;) Zmieniony przez - kubex w dniu 2013-09-04 20:19:28

[...] 1 porażka z rąk JDS'a, a Fedor? 3 przegrane z rzędu i z dvpy walka z Monsonem Nie zapominajmy ze Fedor gdy radzil sobie z Colemanem( i Randlemanem ktory tez osiagniecia jako wrestler ma lepsze od Colemana ) byl w prime :) Nie zapominajmy ze Coleman i Randleman to jednowymiarowcy, stójkowe drewniaki, którzy poza zapasami nic innego nie [...]

[...] siłami. w niektórych cwiczeniach lewa reka mi ucieka bo mam ja troche stłuczona po wypadku w pracy ale jutro zrobie na nia opatrunek to pójdzie lepiej. a czy bedzie to jakas róznica jak np w wyciskaniu bede robic na lewa reke mniejsze obciazenie a na prawa wieksze- mam bardzo duza róznice w sile, niestety ta reka sporo przeszła i nie nadąża [...]

[...] jedyna szansa to wykonywac czesc cwiczen izolujac pupe, na ile sie da. Jeszcze masz suwnice do dyspozycji. Narzekalas na obwod bioder, ale tego nie zwiekszysz miesniami, taka masz budowe, oczywiscie jak pupe pocwiczysz to zyskasz 1-2cm, ale nie sadze by wyszlo wiecej. Wszystko zalezy od rozkladu tluszczu, nie chce sie tam ukladac gdzie my chcemy

Jak powiem "chodź na spacer" i zacznie się kręcić, od razu mówię "chodź jeść" i idzie do kuchni, więc najwidoczniej nie chce wychodzić tylko jeść

a ja się zastanawiam już od jakiegoś czasu żeby przejść na taką dietę jak zaczynałam redukcję tylko nie chcę 200g białka mieć

4nn, czy ja dobrze pamiętam, że masz chondromalację? Tak, ale miałam zastrzyki w oba kolana, biorę teraz Animal Flex, ile można czuję się jak weteran wojenny. Fala mam nadzieję, że trochę odpuszczą, bo po pracy mam jazdy, później robię nogi na siłce. Nie chcę odpuszczać.

wg mnie powinien dać sobie spokój, od czasów kiedy był najlepszy zmieniło w mma się sporo, teraz już nie ma szans w tej wadze, a też jakoś sobie nie wyobrażam żeby ktoś go namówił żeby zaczął zbijać. Jego metody treningowe też już się nie nadają, ale nawet jak mówi że chce wrócić nie wspomina o jakichkolwiek zmianach w tym gdzie i z kim ćwiczy... [...]

no tak patrzę jednowymiarowo, gdyż dla mnie siłownia jest priorytetem a nie tylko dodatkiem jak w Twoim przypadku. Kiedyś też probowałem uprawiać wiele sportów - niestety bez większych rezultatów. Temat jest dość wyraźny "IF a masa" - masę mięśniową rozwijamy na siłowni Panowie w głównej mierze. Niestety problem w tym, że większość ludzi, chce [...]

jak mi sie znowu nie chce iść na siłke .. masakra.. jeszcze lotke trza przybić a tu pełna chata jakieś ferie czy coś Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-02-02 11:05:36

[...] mala, nie ma powera. UWAGA W saszetce macie 10g. Absolutnie nie pic takiej ilosci !!! Ja wypilem 13g, moja dziewczyna 7g %-) Efekt taki ze po 5minutach bylem caly czerwony - jak bym mial sie zaraz zapalic - dziewczyna sie smiala ze wygladam jak jakis diabel z bajki taki czerwony, helboj %-) Natomiast ona zrobila sie cala sina - i zarzygala mi [...]

[...] kretka tak po 3g dziennie, ale nie chce nabrac wody. Jak do tego mialoba sie ta nowa kreatyna (jablczan) Crea Fusion. Jak podczas treningu ma sie woda z cukrami zlozonymi. O diecie, zasadach jej wiem co i jak. Chodzi mi tu o odzywki i suplementy. Nie chce rowniez jesc odzywki 3 razy dziennnie, bo normalne jedzienie jest w odpowiednich ilosciach.

[...] swojej talii. - Ostrzeżenia Duchaine'a o zachowaniu lekarzy! - "Top 50" - lista i opis najlepszych dietetycznych leków! - Najlepsze termogeniczne środki i jak ich używać! - Jak trenować aby uzyskać pocięty wygląd. - Cała prawda o diuretykach! - I wiele, wiele więcej! Jeśli pragniesz stać się odtłuszczony, rozdarty i pocięty [...]

[...] perfekcyjnie. Czyli rzut wolny należał się Legii? Jak najbardziej. Cabaj mógł trzymać piłkę w dłoniach sześć sekund, a trzymał jedenaście. Tutaj nie ma więc mowy nawet o jakiejś kontrowersji, nie ma pola do różnych intrepretacji. Po prostu rzut wolny i tyle. Na dodatek Cabaj zupełnie bezsensownie, trzymając piłkę pod pachą, poprawiał sobie [...]

nie ma co pokazywac silka to u mnie jako zabicie czasu no i trzymanie wagi bo jak nie cwiczylem to prawie 100 wazylem ogolnie to codzinnie jaram, jaram tez szlugi i lubie wypic, wiec nie ma co silki brac na poewaznie poka dziare to i ja pokaze edit: kuchar widzialem ten teamt tylko nie udzielam sie bo panna tez ma tam konto i nie chce zeby sie [...]

Człowieku Dempsey nie Żyje od prawie 30 lat i choćby nie wiem jak chciał nie przekaże ci swojej wiedzy,żadna książka nawet najlepiej napisana nie zastapi ci wskazówek trenera,a takowych masz w Polsce mnóstwo, nawet w zaniedbanych amatorskich sekcjach bokserskich,niech to wreszcie do ciebie dotrze. Ciągle nie rozumiesz że domeną większości [...]

To zdradź jak liczą bo mi się szukać nie chcę.